Aparate pentru un somn mai bun. Cum sa adormi mai repede si sa te trezesti plin de energie
Adevărul,
Sunt zile in care te trezesti plin de energie si zile in care simti ca esti mai obosit decat in momentul in care te-ai pus in pat. Motivele care au dus la diferenta dintre cele doua nopti sunt greu de identificat, dar un dispozitiv de urmarire a somnului poate oferi informatii valoroase care sa te ajute sa identifici posibilele probleme. continuă pe Adevărul