Cum sa faci ca sa dormi bine pe canicula si de ce ne odihnim mai greu cand e prea cald

Potrivit oamenilor de stiinta, in urmatoarele decenii am putea pierde pana la 60 de ore de somn, in fiecare an, din cauza noptilor tropicale. Cand noaptea este prea cald adormim mai greu, ne trezim de mai multe ori si avem o perioada mai scurta de somn profund. in anul 2. 000 aveam in medie o singura noapte tropicala pe an . continuă pe B1 TV