Cum sa invingi canicula prin alimentatie: meniuri usoare pentru zilele toride. Dietetician: Gratarele pot supraincarca sistemul digestiv

Luna iulie aduce cu ea temperaturi extreme, pentru multe zile de aici inainte, iar canicula poate pune presiune pe organismul nostru. Specialistii vin cu o serie de sfaturi valoroase pentru a face fata caniculei si a ne mentine hidratati si energici. continuă pe Adevărul