Esti bufnita de noapte sau ciocarlie? Cand este mai sanatos sa te trezesti? Un neurolog dezvaluie adevarul
Adevărul,
Persoanele cu cronotip de bufnita prefera sa se culce tarziu si sa se trezeasca tarziu, in timp ce cele cu cronotip de ciocarlie se culca devreme si se trezesc devreme. Un expert spune ce varianta e mai sanatoasa. continuă pe Adevărul