Fructele Legumele

Pietele sunt pline de fructe si legume, insa, de multe ori, vanzatorii ne pot pacali. Iata cum trebuie sa alegem produsele atunci cand mergem la piata.

Consumul fructelor si al legumelor este esential pentru o viata sanatoasa. Pe langa vitaminele pe care organismul le asimileaza, o categorie de legume contine substante care pot reduce riscul aparitiei cancerului. Legume bogate in antioxidanti si fibre Dr. Anaum Maqsood, specialist in oncologie medicala gastrointestinala si oncologie hematologica la Houston Methodist, spune ca legumele si fructele cele mai bogate in antioxidanti sunt fasolea, leguminoasele, nucile si semintele. Acestea sunt cele care reduc riscul aparitiei cancerului, scrie G4food.

V-ati uitat vreodata pe eticheta fructelor si legumelor pe care le cumparati din supermarketuri? Exista un cod pe pungile cu legume si fructe, care contin un cod extrem de important. in acest mod, veti sti care sunt fructele si legumele mai proaspete si care sunt cele pe care trebuie sa le evitati la raft. Codul .

Taranii care vand in piete primesc vesti proaste din partea ANPC!! Legumele si fructele care sunt scoase la vanzare la taraba ar putea sa aiba, pe viitor, cu informatii clare despre provenienta lor sau despre soiul din care fac parte. Momentan, masura este la stadiul de proiect, dar ANPC l-a supus dezbaterii publice. Regulile pe .

Taranii romani, care vand fructe si legume in piata, ar putea fi obligati sa se conformeze unui nou proiect legislativ, propus de ANPC. Produsele vor trebui sa respecte standardele celor din supermarket si sa fie etichetate.

In urma rezultatelor recentei tematici de control, desfasurate de Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor ANPC), pentru verificarea modului in care este respectata legislatia in domeniu, la comercializarea de legume si fructe proaspete, institutia noastra a elaborat o serie de atentionari necesare consumatorilor atunci cand achizitioneaza astfel de produse.

Stim cu totii ca fructele si legumele din piete si de pe rafturile magazinelor sunt pline de pesticide. insa este important sa stim ca unele dintre acestea sunt mai stropite decat altele.

Totusi, multi nu se gandesc la problema alimentatiei echilibrate si a efectelor nocive pe care le poate avea fast food-ul asupra organismului.

Odata cu instalarea sezonului cald, multe persoane isi modifica obiceiurile alimentare, pentru a include in dieta mai multe produse proaspete, de sezon, precum fructele si legumele.

In general, se crede ca a consuma legumele si fructele proaspete, netratate termic, este cel mai bun mod de a ne bucura de toti compusii benefici din compozitia lor, insa specialistii vorbesc si despre un alt aspect. Afla, din randurile de mai jos, ce se intampla daca mananci legume crude des. Ce spun specialistii Cand .

Romania se numara printre cele mai generoase tari europene cu fermierii, in comparatie cu Germania, Spania sau Austria. Autoritatile de la noi i-au sprijinit pe fermieri cu subventii din fonduri europene, de peste 770 de milioane de euro. Agricultorii cel mai des ajutati de catre stat cu sume de bani sunt cei care cultiva legume si fructe. Subventiile nu se traduc in scaderea preturilor la piata .

Romanii sunt tot mai ingrijorati din cauza alimentelor cu pesticide. Vor sa stie exact ce mananca, mai ales dupa scandalul asa-zisului pui vopsit. Disperati, unii oameni testeaza fructele si legumele cu ajutorul unor aparate care nu sunt omologate.

Un nou studiu arata care sunt fructele si legumele care contin cele mai multe pesticide. Sunt un real pericol pentru sanatate.

Alegem sa adaugam in alimentatia noastra fructe si legume cu speranta unui stil de viata mai sanatos. Totusi, se pare ca nu toate alimentele ne fac bine, dimpotriva, unele ne pot provoca reale probleme de sanatate.

Legumele si fructele vandute in piete si in magazine pot contine pesticide si substante toxice precum fungicidele, absorbite de plante, atrag atentia specialistii care subliniaza ca in Romania nu exista reglementari clare. Legumele si fructele din piata sunt pline de pesticide Chiar si urme de DDT o substanta interzisa in urma cu zeci de ani la nivel european in limitele maxime admise a fost gasita in ceapa si salata cumparate dintr-o piata din Tulcea, potrivit Agro Jurnal.

Mirosurile neplacute din frigider pot da batai de cap multor gospodine. De vina ar putea fi alimentele mai vechi sau care au un miros puternic. in plus, mirosul din frigider poate fi cauzat si de mucegaiul dezvoltat pe legumele si fructele stricate. Asadar, pentru aceste mirosuri urate exista un ingrediente-minune! Nu ezitati sa-l folositi pe .