Un antrenor de fitness dezvaluie bolul bogat in proteine si fibre pe care ar trebui sa il pregatiti pentru a scapa de kilogramele in plus
Adevărul,
Pentru a pierde in greutate, alegerile pe care le facem la cina sunt esentiale. De aceea, mesele bogate in proteine si fibre sprijina digestia si ajuta organismul sa lupte cu kilogramele in plus. continuă pe Adevărul