Beneficiile practicarii yoga asupra creierului, explicate de unul dintre cei mai buni profesori de yoga din Romania

Creierul este, de departe, cel mai solicitat organ al unei persoane. Dana Tupa, unul dintre cei mai cunoscuti si apreciati profesori de yoga din Romania, afirma ca este deja demonstrat stiintific ca sedintele regulate de yoga au capacitatea extraordinara de a imbunatati sanatatea emotionala si de a scadea raspunsul creierului la factorii de stres. continuă pe Adevărul