Cum sa alegi cel mai bun si sanatos iaurt pentru familia ta: Ghid complet
România Liberă,
Iaurtul este un aliment de baza in multe diete, fiind apreciat pentru gustul sau cremos si beneficiile sale pentru sanatate. Acest produs lactat fermentat este bogat in calciu, proteine si probiotice, care pot imbunatati functia digestiva si sustine sistemul imunitar. 12 in plus, iaurtul este adesea recomandat ca o optiune sanatoasa pentru micul dejun sau gustari. continuă pe România Liberă