Fructe cu continut redus de zahar, recomandate diabeticilor si celor care tin cura de slabire

Fructe cu continut redus de zahar. Fructele sunt pline de vitamine si nutrienti care fac minuni pentru sanatatea noastra, insa unele dintre ele contin destul de mult zahar si au un indice glicemic ridicat, aspecte care pot ridica probleme, mai ales pentru persoanele aflate la cura de slabire sau pentru cei diagnosticati cu diabet. continuă pe Adevărul