Gustari cu mai putin de 200 de calorii. 7 retete rapide si delicioase pentru orice roman

Daca vrei sa slabesti, ar trebui sa stii exista gustari delicioase pe care sa le iei intre mese. Nu au multe calorii si contin multe vitamine. Ar trebui sa iei in considerare optiuni de alimente care sa iti ofere senzatia de satietate. Axeaza-te in special pe fructe, legume si carne slaba. Ca regula, ar trebui . continuă pe Playtech