Legume de sezon care ajuta la slabire.
România Liberă,
Toamna este plina de bunatati culinare. De data asta, o fi adus ea frigul, dar ne pune mereu la dispozitie legumele si fructele de sezon care ne imbunatatesc organismul cu o sursa bogata in fibre si vitamine de care aveam atat de multa nevoie. Iata sase legume de sezon care te pot ajuta la slabit. Dovlecelul: Bogat in fibre, potasiu si mangan, dovlecelul este si o sursa bogata in vitamine: B1, B6 si vitamina C. Acesta imbunatateste digestia si lupta impotriva boliilor gastrice. Acesta ajuta . continuă pe România Liberă