Tipuri de post intermitent, reguli si beneficii pentru sanatate
Antena3,
Cercetari recente au sugerat ca postul intermitent poate fi o abordare eficienta si durabila pentru imbunatatirea pierderii in greutate, a masei corporale slabe si a markerilor de sanatate metabolica, cum ar fi tensiunea arteriala, nivelul zaharului din sange si colesterolul. continuă pe Antena3