Top 6 cele mai bune pozitii de somn. Te vor ajuta sa adormi mult mai repede

Putini dintre noi reusesc sa adoarma imediat dupa ce ne intindem in pat. Din fericire, exista exercitii care te pot ajuta sa-ti calmezi sistemul nervos, sa reduci stresul si sa te relaxezi in cateva secunde. Putini dintre noi reusesc sa adoarma imediat ce se pun in pat. Din fericire, exista exercitii care te vor ajuta . continuă pe Playtech