Cum va ajuta mersul pe jos de trei ori pe saptamana. Specialistii spun ca reduce la jumatate riscul de reaparitie a durerilor lombare
Adevărul,
Mersul pe jos de trei ori pe saptamana pentru a atenua durerile de spate reduce aproape la jumatate riscul de reaparitie a acestora, potrivit primului studiu de acest gen, publicat de The Guardian. continuă pe Adevărul