Fenomenul din salile de fitness: efectul pre-workout in exces din cauza influentei retelelor de socializare

In salile de fitness, de cativa ani, se observa un fenomen, desi sportul inseamna sanatate. Era si inainte de pandemie, dar nu la fel ca acum. Foarte multe persoane, in special tineri, folosesc un supliment care se numeste pre-workout pre-antrenament). Problema este ca a ajuns sa fie utilizat prea des si in cantitati prea mari, asa incat multi incep sa nu se simta bine palpitatii, lesin si multe altele). Efectele pe termen lung sunt mult mai grave pentru cei care fac abuz de aceste substante. continuă pe Hotnews