Importanta hidratarii corecte pentru sanatate
B1 TV,
Stiai ca exista o legatura intre hidratare si mentinerea sanatatii creierului sau intre o hidratare optima si mai putine dureri articulare? Hidratarea este indispensabila pentru mentinerea sanatatii intregului organism. Corpul utilizeaza apa pentru a-si mentine temperatura, pentru a transporta nutrientii si oxigenul, pentru a elimina deseurile si pentru a lubrifia articulatiile. Ce inseamna exact hidratarea si cat este de importanta poti afla din acest articol. Ce este hidratarea si cum o asiguri? . continuă pe B1 TV